안녕하세요 건마에 반하다 공식 블로그입니다.
오늘은 건전 스웨디시 뜻이 무엇인지 궁금해하시는 분들을 위해 자세하게 설명을 해드리려고 합니다. 건전한 스웨디시라고 해석을 할 수 있으며 일반적인 마사지샵에서 관리를 받을 수 있는 스웨디시라고 알고 계시면 됩니다.
건전하지 않은 마사지 샵에서는 샵을 이용하시는 고객들한테도 피해가 갈 수 있기 때문에 마사지 샵을 방문할 때 사업자가 제대로 등록이 되어 있는지 확인을 하고 가는 것이 좋습니다.
건전한 마사지는 다양한 종류로 나누어져 있으며 대중적으로 알려져 있는 스웨디시를 비롯하여 타이, 중국 그리고 로미로미 마사지 등 여러 가지가 있는데요, 건전 스웨디시를 비롯하여 다른 건전한 마사지에 대해 설명을 드리도록 하겠습니다.
1. 스웨디시 마사지
스웨디시 마사지 역시 건전 마사지에 포함이 되는 마사지 중 하나입니다. 스웨디시 마사지는 앞서 말씀드린 타이, 중국 마사지와는 다르게 부드러운 오일을 사용하여 문지르면서 진행이 되는 마사지인데요.
양손으로 부드럽게 혈관을 흐름에 따라 눌러주면서 마사지를 하며 혈액순환이 잘 이루어질 수 있게 도움을 주는 마사지로 최근에 사람들이 가장 많이 찾으면서 유명해진 마사지라고 할 수 있습니다.
2. 타이 마사지
건전 마사지에 속하는 대표적인 마사지로 타이 마사지가 해당이 되어 있는데요. 태국에서 전통적으로 알려져 있는 마사지로 부드러운 마사지와는 달리 강한 압으로 근육을 풀어주는 마사지라고 생각을 해주시면 됩니다.
또한 스트레칭을 하듯이 팔과 다리의 관절 부분을 자극하는 마사지로 몸이 많이 찌뿌둥하거나 개운하지 않을 때 타이 마사지를 받게 되면 굉장한 효과를 볼 수 있습니다.
3. 중국 마사지
중국 마사지는 타이 마사지와 비슷하지만 조금은 다르게 중국에서 전통으로 내려오게 된 마사지인데요. 강하고 센 압을 이용해서 신체의 혈과 근육의 뭉쳐 있는 곳을 풀어주어 혈액순환이 잘 되게 도와주는 역할을 하는 마사지입니다.
소화가 잘되지 않는 사람이 마사지를 받게 되면 장 기능이 발달되어 개선되는 효과를 보실 수 있다고 합니다. 또한 중국 마사지는 발 마사지가 굉장히 시원한 것으로 유명해져 있는데요. 족욕을 한 다음 발 마사지를 받게 되면 피로 회복에 정말 훌륭한 느낌을 받으실 수 있을 것입니다.
4. 로미로미 마사지
로미로미 마사지는 스웨디시와 비슷하지만 조금 다른 마사지의 종류 중 하나인데요, 로미로미 마사지는 하와이에서 전해 내려와 유명해진 아로마 마사지라고 합니다. 로미로미 마사지는 잔잔한 음악을 틀어 리듬에 맞춰 마사지를 하는 방법으로 진행이 되고 있으며 스웨디시 마사지와는 조금 다르게 감성적인 마사지라고 할 수 있습니다.
마지막으로 건전 마사지를 받게 되면 어떤 효능이 있는지 알려드리면서 포스팅을 마무리해 보도록 할 텐데요, 우선 혈액순환이 원활하게 이루어지면서 평소 가지고 있던 질병이 개선되는 효과를 볼 수 있습니다.
또한 몸과 마음이 안정적이게 되기 때문에 스트레스 해소가 되면서 편안함을 느낄 수 있다고 합니다. 그리고 몸이 따뜻해지면서 몸속에 안 좋게 쌓여 있는 노폐물이 배출되면서 피부까지 맑아지는 효과를 볼 수 있다고 합니다.
오늘은 건전 스웨디시에 의미를 알아보면서 건전한 마사지의 종류, 그리고 어떤 효과를 나타내고 있는지까지 자세하게 설명을 해드렸는데요. 이해가 잘 가셨나요?
마사지를 받기 위해 수많은 마사지 샵을 찾으실 텐데요. 오늘 설명해 드린 건전 스웨디시를 참고하셔서 건전한 마사지를 받고 몸과 마음을 건강하게 치유하시길 바랍니다. 저는 다음 시간에도 더 유익하고 재미있는 정보를 가지고 이야기를 해보도록 하겠습니다.
