안녕하세요 건마에 반하다 공식 블로그입니다.
오늘은 중국 마사지란 무엇인지에 대해서 설명을 드리면서 더불어 타이 마사지와 차이까지 이야기를 해보도록 하겠습니다. 중국 마사지란 말 그대로 중국에서 전해내려온 마사지라고 할 수 있는데요.
중국 전통적인 역사를 통해 중국 정통마사지라고 불리기도 한다고 합니다. 여기서 중국 마사지가 생겨나게 된 역사에 대해서 조금 더 알기 쉽게 설명을 해보도록 하겠습니다.
중국 마사지는 자연으로부터 통증이 있는 부위를 손을 사용해 두들기거나 문지르면서 고통을 풀었다고 합니다. 기원전 중국 역사상 처음으로 마사지라는 것이 탄생하게 되면서 통증을 겪고 있는 다양한 병들을 치유해 준다는 의미로 전달이 되었다고 합니다.
전문적인 안마 서적도 생겨나게 되면서 안마학을 직접적으로 배우기도 했다고 하는데요. 그렇게 되면서 중국 병원에는 안마과 라는 곳이 생겨나게 되면서 안마 권법으로 추나요법 마사지가 이어지게 되었다고 합니다.
현재는 한국에서도 중국 전통마사지를 전문 마사지 샵에서 타이마사지와 함께 진행이 가능하기 때문에 통증이 심한 사람들이 고통을 치료하기 위해 마사지를 받으러 오신다고 합니다.
중국 마사지란 무엇인지 설명해드린 내용이 이해가 가셨나요? 그렇다면 중국 마사지를 받게 되면 어떤 효과가 나타나게 되는지도 한번 알아보면서 중국 마사지에 대해 관심을 가져보도록 하겠습니다.
1. 노폐물 배출
중국 마사지를 받게 되면 우리 몸 안에 있는 체온이 급격하게 상승이 되면서 따뜻해지게 되는데요. 이렇게 몸속 온도가 올라가게 되면 모공이 커지게 되면서 여드름 피지 같은 불필요한 노폐물을 제거해 나갈 수 있습니다. 중국 마사지는 몸을 따뜻하게 함으로써 마사지의 효과를 더 극대화해 확인해 보실 수 있다고 합니다.
2. 노화 방지
노폐물이 배출하게 되면서 몸 안에 쌓여 있는 각질들이 제거될 수밖에 없는데요. 이렇게 모공을 통해 각질들이 빠져나가게 되면 피부가 탱탱해지면서 더 좋아지게 되고 노화 방지에 도움을 줄 수 있습니다. 몸 안에 있는 근육들이 풀리게 되면서 더 건강해지는 느낌을 받을 수 있다고 합니다.
3. 두통 완화
요즘 현대인들은 많은 스트레스로 인해 두통에 시달리는 경우가 많은데요. 이런 경우 마사지를 받게 되면 혈액순환이 잘 이루어지면서 머리 부분에도 피가 잘 통하기 때문에 두통을 완화시켜 주는 효과를 볼 수 있습니다. 더불어 마음의 안정이 되기에 불면증에 시달리는 분들도 편안하게 숙면을 취할 수 있는 효과도 있다고 합니다.
4. 다이어트
중국 마사지를 진행하게 되면 소화 기능에서도 큰 효과를 볼 수 있는데요. 부종이 있는 상태에도 붓기를 완화 시켜주고 소화가 잘 되므로 변비에도 큰 도움이 되면서 다이어트에도 어느 정도 효과를 기대해 볼 수 있다고 합니다.
이제는 중국 마사지와 타이 마사지의 차이에 대해서 몇 가지 안내를 해드리도록 하겠습니다. 우선 중국 마사지부터 설명을 드리겠습니다. 중국 마사지는 전통 중의학에 바탕을 둔 혈자리를 누르고 주물러서 두드리는 방식이고, 중국 마사지로 발 마사지가 유명할 만큼 많이 알려져 있습니다.
발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 오장육부를 다 담고 있기 때문에 통증이 있는 경우에 발 마사지를 해주면서 피로를 푸는 경우가 많습니다. 그리고 타이 마사지처럼 매트를 깔고 마사지를 받는 것이 아니라 베드에서 마사지가 진행되는 방식입니다.
이어서 타이마사지에 대해 간략하게 이야기를 해보자면 타이 마사지는 전반적으로 지압을 이용하는 마사지로 스트레칭 요법이라고 생각을 하시면 됩니다. 중국 마사지와 반대로 매트에서 마사지가 진행이 되고 부드러운 마사지보다는 강한 압으로 인해 시원하게 통증을 해소할 수 있는 마사지입니다.
오늘은 중국 마사지란 뜻과 더불어 타이 마사지와의 차이까지 알아보는 시간을 가져보았습니다. 비슷한 마사지 종류라고 생각이 들 수 있지만 각각의 특징에 따라 받는 효과가 다르기 때문에 아래 링크를 통해 원하시는 마사지를 받아보시는 것을 추천드리고 싶습니다.