안녕하세요 건마에 반하다 공식 블로그 인사드립니다.
오늘은 스웨디시 느낌이라는 주제로 이야기를 해보려고 하는데요, 스웨디시를 받으면 어떤 느낌이 드는지 경험을 해보지 않으신 분들은 아마 모르실 거예요!
그래서 마사지샵에 가시기 전에 알고 가면 좋겠다 하는 생각에 스웨디시 느낌이라는 컨텐츠를 준비하게 되었습니다. 그냥 단순히 따뜻한 오일을 사용하는 것이라서 따수한 느낌만 들진 않을까? 하면서 여러 가지 궁금증이 있으실 텐 데요, 오늘 저와 함께 그 궁금증을 해소하러 가봅시다! 바로 시작해볼게요~
우선 스웨디시는 어떤 뜻을 가지고 있는지 먼저 설명을 해드려 볼게요. 스웨디시는 이름을 그대로 해석을 하면 스웨덴에서 만들어지게 된 마사지를 뜻합니다. 그래서 스웨덴식 마사지 스타일이라고 하는 의미를 가지고 있는데요,
스웨디시 마사지는 마사지샵마다 조금은 다른 느낌으로 부드럽고 따뜻한 오일을 사용하여 림프절을 풀어주는 역할을 하는 것인데 그렇게 하면서 몸속에 쌓여 있는 독소들과 노폐물을 제거해준다는 것과 같다고 합니다.
따라서 스웨디시 느낌을 말해보면 부드러우면서 근육을 슬며시 파고들어 풀어주는 것으로 혈액순환이 원활하게 이루어지게 하는 마사지라고 생각을 해주시면 될 것 같습니다.
몸을 전체적으로 마사지를 해주는 것으로 몸이 따뜻해지게 되면서 노폐물이 배출이 되고 혈액순환도 잘 이루어지기 때문에 피로도 잘 풀린다고 하는데요, 평소에 피로감이 가득 쌓여 있는 사람이 스웨디시를 받게 된다면 굉장히 좋은 효과를 볼 수 있을 것 같네요.
이제는 스웨디시 느낌에 대해 알아보면서 스웨디시를 받게 되면 어떠한 효과 효능들이 우리 신체에 변화가 있는지도 한번 알아보도록 할게요.
첫 번째로는 일단 스웨디시는 다이어트에 굉장한 도움을 준다는 것인데요, 림프를 잘 풀어 순환이 잘 이루어지게 되면 부종, 붓기가 줄어들게 되면서 다이어트에도 큰 도움이 된다고 합니다.
또한 스웨디시 마사지를 받게 되면 림프 순환이 잘될 수밖에 없기 때문에 피부까지 맑아지며 미백에도 효과를 볼 수 있다고 하는데요, 마사지를 받게 되면 탱글탱글 해지는 탄력 효과도 나타나며 몸 컨디션 역시 좋아지게 변화가 있다고 합니다.
다음은 바로 일상생활에 나타나는 스트레스를 감소시켜 줄 수 있다는 것인데요, 아마 스웨디시를 받게 되면서 마음의 안정을 취하게 되고 긴장이 풀어지게 되면서 편안한 마음에 스트레스가 해소되는 효과를 볼 수 있습니다.
또한 평소에 잠을 잘 못 이루는 불면증에 시달리는 경우라면 스웨디시 마사지를 받아보시게 된다면 편안하고 안정감 있는 마음으로 수면을 청할 수 있을 것입니다.
이렇게 주기적으로 스웨디시 느낌을 경험해보신다면 평소에 찌뿌둥하고 힘겨웠던 몸 컨디션이 점점 나아지면서 건강한 상태로 변화가 있으실 텐데요, 이처럼 스웨디시에 대해 잘 모르고 계셨던 분들도 오늘 컨텐츠를 통해 더 알고 가시면서 마사지샵에 가서 정확하게 케어를 받아보시길 바랍니다.
오늘 설명해드린 스웨디시 느낌에 대해서 정확하게 이해가 가셨나요? 우리 몸은 아주 정확하게 알 수 있기 때문에 꾸준하게 스웨디시 마사지를 받게 되면 정말 건강한 몸 상태로 변화를 보실 수 있으실 것 같습니다.
