안녕하세요. 건마에반하다 공식 블로그입니다.
오늘은 푸잉 호구에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 여러분은 푸잉이라는 단어에 대해 들어보셨던 경험이 있으신가요? 푸잉은 태국어로 여자를 뜻하는데요. 하지만 이것은 부적절한 뜻을 갖고 있는 단어입니다.
대게 푸잉은 타이마사지를 즐겨받는 사람들에 의해 생겨난 단어로 불건전한 행위를 하는 여성을 뜻한다고 하는데요. 호구에 대한 부분을 알아보기 전 타이관리는 어떻게 진행되는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
타이 관리뿐만 아니라 마사지 자체는 우리 건강에 이로운 효능을 준다고 알려져 있습니다. 좋은 경험의 예로는 태국 여행을 다녀왔던 분들은 번화가에 있는 마사지 샵에 방문했던 경험이 있을 것이며 또 다른 예시로는 한국에 있는 샵에 방문했을 것입니다.
우리나라에서 받는 타이 테라피는 현지인이 직접 해주는 케어와 타이 테라피 기술을 배운 한국인들이 해주는 경우가 있는데, 기술을 배운 후 진행하는 샵들은 현지에서 받는 것만큼 전문적이라고 하는데요. 하지만 푸잉 호구와 같은 은어가 만들어지고 있습니다. 그럼 이 관리의 역사에 대해 먼저 알아볼까요?
이것은 2500년 전에 인도 북북에서 시작되었습니다. 시작된 계기는 지바카 코마라바카(Jivaka Komarabhacca)에 의해 시작되었는데, 그는 존경받는 의자이자 부처님의 친구였다고 합니다. 그는 마사지 및 건강 기술을 언급하였으며 시작하기 전 종종 짧은 기도를 통해 감사와 경의를 표했습니다.
타이 테라피는 역사적으로 사람들의 긴장을 풀고 스트레스를 관리하는 데 도움을 주는 단순한 관리가 아니라 영적으로 진행되는 의료 행위라고 취급되었습니다, 요가와 마찬가지로 신체의 라인을 따라 건강을 담당하는 지압점을 누렀는데, 이 관리는 불교사원에서 배워야 했습니다.
하지만 최근에는 불교 사원이 아닌 밖에 있는 시설에서 가르침을 받기 시작했다고 하는데요. 이 관리는 건식으로 진행되지만 종종 오일을 사용하기도 한다고 합니다, 하지만 대부분 오일을 사용하지 않는 건식으로 진행됩니다.
푸잉 호구를 알아보기 전 어떻게 받아야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째, 타이마사지를 받는 동안에는 옷을 전부 걸친 상태에서 진행되는데요. 이때 통통 튀는 음악에 맞춰 진행되기 때문에 움직임에 제한을 주지 않는 편안한 옷을 입어야합니다.
두 번째, 능동적인 동작이 있는 이 케어는 공복에 받는 것이 좋기 때문에 시작하기 전에 음식 섭취를 하지 말아야 합니다. 세 번째, 등을 먼저 유연하게 만든 후 시작해야합니다. 이때 진행되는 동작은 가만히 누운 상태로 팔이나 다리를 부드럽게 밀거나 당겨 스트레칭을 하여 풀어줍니다.
다섯 번째, 힐러를 믿고 아플 경우 의사전달을 빠르게 진행해주세요. 심각한 고통을 참을 경우 부작용으로 다가올 수 있으니 불편한 경우 꼭 의사를 전달해주세요.
이러한 주의사항을 잘 숙지할 경우 우리 몸에는 좋은 효과로 다가오게 되는데, 어떠한 이점이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
· 심혈관 건강 개선
몸에 있는 조직에 산소를 채우고 세포를 건강하게 성장하게 하며 심장 건강을 나아지게 합니다. 이것은 스트레칭을 통해 이루어지는 혈액과 림프의 순환을 자극하는 효과가 있습니다.
· 스트레스 감소
2015년에 진행한 연구에 따르면 타이마사지는 특정 스트레스를 상당하게 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이는 단순한 휴식을 취하는 것보다 더욱 효과적이라고 결론이 났습니다.
· 수면의 질 향상
이 케어는 스트레스를 낮추고 몸의 이완을 촉진하기 때문에 깊은 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다. 실제로 미국 국립보건원에서는 이 요법이 피로를 줄이고 수면의 질을 높일 수 있다는 사실을 발견했습니다.
· 두통 완화
이는 두통으로 스트레스 받는 사람들에게 효과적이며 편두퐁 증상을 완화할 수 있다는 연구결과가 있습니다.
· 근육 이완
근육의 긴장을 감소시키기 때문에 뻣뻣함을 완화하며 시간이 지날수록 유연성이 향상됩니다. 그렇기 때문에 운동 범위가 증가하여 운동능력이 향상된다고 합니다.
마지막으로 푸잉 호구의 호구는 어수룩하여 이용당하기 좋은 사람을 비유적으로 칭하는 말로 마사지 샵에서 내상을 받을 수 있다는 뜻입니다. 호구를 피할 수 있는 방법은 여러 사이트를 통해 후기를 비교한 후 여러 정보를 통해 방문하거나 지명이 가능한 곳에 방문하는 것을 추천드립니다.
오늘은 푸잉 호구에 대한 내용을 공유해드렸는데요. 오늘 제공해드린 정보가 여러분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 끝으로 건마에반하다에서는 여러분께 유익한 마사지 정보를 공유해드리고 있으니 많이 아래 링크를 통해 이용해보시길 바랍니다. 다음에 다른 좋은 정보 가지고 다시 오겠습니다. 감사합니다.
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