안녕하세요 건마에반하다 공식블로그입니다.
오늘은 딥티슈 뜻에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 딥티슈는 스웨디시 마사지와 비슷한 느낌의 마사지라고 생각하시면 되지만 스웨디시 마사지보다는 좀 더 강력한 압력을 가지고 마사지를 해주는 것이라고 이해하시면 되실 것 같습니다. 관리사가 오래 뭉쳐 긴장이 되어 있는 근육을 집중적으로 공략해서 풀어주는 마사지라고 할 수 있습니다.
딥티슈는 피부 겉에 드러나는 근육이 아닌 신체 안으로 집중해서 마사지를 해주는 스타일입니다. 관리사가 딥 티슈 마사지를 할 때는 여러 가지 기술을 이용해서 근육 안으로 깊게 들어가서 긴장을 풀어주게 됩니다.
근육통을 심하게 겪고 있는 사람들은 딥 티슈 마사지를 받게 되면 더 세밀하고 디테일하게 풀어줄 수 있다고 합니다. 다른 마사지들과 마찬가지로 자신에게 잘 맞으면서 신체를 부드럽게 만들어줄 수 있게 하면 딥 티슈 마사지 뜻으로 가장 효과를 볼 수 있다고 합니다.
딥티슈는 압이 조금 세기 때문에 스웨디시 마사지보다는 불편함을 느끼시는 분들도 계신다고 하는데요, 그럴 때는 관리사님과 소통을 통해 적당한 압으로 관리를 받으면 됩니다.
자신이 편안하게 마사지를 받을 수 있는 압의 강도로 조절을 해서 몸의 통증으로부터 보호를 하면서 받는 것을 추천드리고 싶네요. 딥 티슈 마사지를 종종 받아보면서 관리사님과 피드백을 통해서 자유롭게 마사지를 받는 것이 좋다고 합니다.
딥티슈 뜻은 대부분의 사람들이 한 번씩 몸에 쌓여 있는 많은 긴장들을 사라지게 하기 위해서 받는 것이라고 합니다. 마사지를 받고 나서는 젖산을 제거해 나가는 데 도움이 될 수 있게 충분하게 수분을 보충해 주시는 것이 좋다고 합니다. 그렇지 않으면 통증이 조금씩 발생할 수 있다고 하는데요. 물을 계속 마셔주게 되면 통증도 점차 사라진다고 합니다.
딥티슈는 근육의 방향과 근육을 싸고 있는 막을 펴주듯이 마사지를 해주는 것이므로 다양한 기술로 실행이 되는데요, 기본적으로 근육이 뼈와 뼈 사이로 만나게 해주는 마사지 방식입니다.
마사지를 하게 되면 근육이 늘어나게 되면서 통증이 사라지게 되고 몸 안에서 피가 잘 순환될 수 있도록 크게 도움을 준다고 합니다. 근육을 늘어나게 해주면서 혈압도 낮춰주게 하고 스트레스 해소도 되는 역할을 하는 것이 딥 티슈 마사지 뜻이라고 할 수 있습니다.
딥 티슈 뜻은 스웨디시 마사지나 스포츠 마사지와는 같으면서도 다르다고 말을 할 수 있는데요. 마사지를 할 때 오일을 사용해서 하는 것이 근본적으로 큰 특징이라고 할 수 있습니다.
딥티슈 마사지를 하게 되면 건강도 좋아지고 미용을 목적으로 효과를 동시에 볼 수 있는 장점이 있습니다. 근육이 건강해지게 되면 외형이 변화되면서 라인이 더 살아나게 된다고 하는 효과도 있다고 합니다.
오늘은 딥티슈 뜻을 주제로 이야기를 해보았습니다. 마사지를 받을 때 다양한 마사지 종류에도 더 정확한 의미를 알고 가신다면 더 뜻 깊은 시간을 보낼 수 있으니 언제든지 행복한 테라피 시간 보내시길 바라며 저는 다음 시간에도 더 유익한 정보로 찾아오도록 하겠습니다. 감사합니다.
